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第一编 宴起：参透人生的真谛3

第一章 寻找人生的钻石3

看清楚镜子里面的你3

你到底想要什么？7

你到底想要得到什么？8

参透人生的得失9

对自己永不放弃12

八个问题看人生14

穿透失败的迷雾17

做掌握自己命运的强者20

你拥有的只有今天24

找到幸福的秘诀26

快乐地拥抱生活30

第二章 成功是你的目标34

永远不要满足现状34

花一小时好好筹划你的未来37

弱者等待机会，强者创造机会40

不要做一个事业的“近视眼”43

不断为自己“充电”46

得到之前先学会付出49

没有“失败者的借口”51

每天做一件好事53

看准了再下手56

第二编 开宴：摆脱人生的困境63

第三章 突破自我——你可以做得更好63

找到忧虑清除剂63

你的窗前今天就绽放着玫瑰65

把悲观和失望抛到脑后67

不再拖延，现在就开始行动70

勇于说出自己的要求74

有一种错误叫害怕77

冷静地对待挫折80

埋葬“我不能”先生82

不要隐藏自己的过错86

提高自己的说话能力89

克服当众怕羞的习惯91

不做愤怒的奴隶95

把“自卑”扔得越远越好97

面对批评，你只需笑一笑100

第四章 只要你做，路就在脚下103

成功就在你的手中103

你要对自己负责105

激起自己的渴望107

天生你才必有用110

没有“不可能的任务”112

出路在于敢于尝试116

打造生活的指南针119

想到了你就做到了122

现在决定着你的未来124

第三编 宴中：让自己大受欢迎129

第五章 使自己成为一个受欢迎的人129

做个批评的“吝蔷鬼”129

给别人留足面子131

丢掉爱指责人的坏习惯133

不要对别人的优点视而不见136

建立自己的人际关系档案139

交往中的“冷热水”效应141

与他人做朋友的秘诀143

给他人以优越感146

使对方感觉自己很重要148

不要告诉人家你更聪明151

请对方帮个忙153

站在对方的立场上156

不要吝蔷自己的赞扬159

今天你微笑了吗？162

请记住别人的名字164

用赞赏做批评的“引子”167

第六章 遵守人际交往的戒律170

避免和他人争论170

真诚地承认你的错误172

做人不要太刻薄175

沟通，你才会赢177

给别人一个美名179

让别人占优势182

用事实来打动人184

请注意别人的兴趣186

善于倾听是赢得尊敬的法宝189

自制是一种美德191

适当地掩饰自己的情绪194

不要打断别人说话197

第四编 宴酣：发现你的人生宝藏203

第七章 让你受益一生的忠告203

你自己就是一座宝藏203

激发你自己的潜力206

成功就是重复简单的事情210

找一个积极的环境212

为自己找一个榜样215

无论对错，速作决定217

让好的习惯引导你成功220

放松是消除疲劳的良药223

爱上你的工作226

用热忱去感染他人229

从错误中汲取营养232

引导他人做决定235

做好最坏的打算237

别让小事来烦你240

原谅你的敌人77次242

第五编 宴尾：成功人生的资本247

第八章 成就你一生的资本247

成功其实很简单247

要适应无法避免的事实250

成功就是有目标的复制253

做个永不退缩的人255

永远不说：我做不到258

把最重要的事情放在前面261

唯有埋头，才能出头264

专注于自己手头的任务267

永不知足才能与成功握手270

激起别人的渴望272

群雁只有合作才能飞得更高275

第九章 善待自己，营造生命的奇迹279

先把眼前的事做好279

不做不值得做的事情282

培养适度的野心284

用积极的信念看人生287

相信自己，你能做得到290

学会以幽默解嘲293

不要降价处理自己296

让兴趣驱使你前行299

你的能力没有上限302

疲劳之前就休息304

言谈举止是你的名片307

第十章 思路决定出路310

换个思路，多条出路310

换个角度看问题312

只做最具有生产力的事情315

营造积极的心态317

创新能创造美丽奇迹319

真诚是待人的最好方式323

热心是一种可贵的态度327

坚持到底，不要轻易放弃329

做自己喜欢做的事情333

善待他人就是善待自己335

第六编 宴散：开始行动，畅享人生341

第十一章 马上行动，让生活亮起来341

让自己的生命更精彩341

没有人注定命中不幸344

在健康的殿堂里快乐生活346

爱使一个人忘记苦恼349

换个角度看人生351

操纵你自己的命运353

关键在你怎么看358

保持自己的个性361

现在就开始行动363

笑到最后，笑得最好365

第十二章 幸福就在你手中369

成功是你的选择369

找准你的目标371

把失败踏在脚下374

跳出人生的广口瓶376

珍惜自己379

生活要积极一点381

快乐地去工作383

玩转婚姻这张牌386

善待婚姻之痒388

营造美满的婚姻390